En este artículo veremos los argumentos que puedes usar para justificar largos periodos sin trabajar y algunos trucos útiles.
Uno de los miedos más grandes en el proceso de búsqueda de empleo es la de justificar los periodos de desempleo o explicar los periodos de inactividad profesional.
Hasta antes de la crisis el problema de explicar los periodos de desempleo era más sencillo, al menos yo lo vivía así. Como reclutador conocía que había sectores y puestos más susceptibles a la temporalidad, los periodos de desempleo eran menos frecuentes y no tan largos, los candidatos no sentían tanto peso para buscar una justificación para estos periodos sin trabajar, era más importante la pregunta ¿por qué cambiaste de trabajo? que la pregunta ¿qué has estado haciendo durante este tiempo?
Sin embargo, ahora, que parece de lógica que debería ser más fácil justificar el tiempo de inactividad, sin embargo parece que no todas las respuestas valen y el candidato se pregunta ¿será suficiente para convencer al reclutador? Lo que creo es que es difícil que cualquier reclutador que no haya estado en la misma situación pueda evaluar de forma justa cualquier respuesta.
Qué te puede servir a ti y al reclutador para justificar largos periodos sin trabajar
1. Buscar trabajo es un trabajo.
El primero que tiene que creerse esto eres tú mismo. Buscar trabajo requiere de método, hábitos, uso de herramientas, definición de objetivos, estrategia, horarios, productividad, colaboraciones, competencias, etc.
En alguna entrevista he preguntado, ¿Cómo estás buscando trabajo? teniendo en cuenta lo anterior, fíjate la cantidad de puntos que se pueden elegir para dar una respuesta que evidencie que eres una persona responsable con su carrera profesional, pues te parecerá curioso pero muchos candidatos me decían: “pues con Infojobs”.
Pista número 1, que tu propia búsqueda de trabajo te posicione en el proceso de selección. Podrás haber hecho muchas cosas y ahora las veremos, pero lo que se espera es que estés “buscando trabajo a saco” y que tu búsqueda de empleo esté profesionalizada.
Si llevas buscando trabajo, activamente, durante bastante tiempo, el reclutador se puede preguntar qué está pasando para que no encuentres nada, tenlo en cuenta.
2. Voluntariados, para justificar tiempo de inactividad
Un voluntariado tiene múltiples beneficios personales y profesionales, como ya hablamos en este artículo. Y uno de los beneficios que tiene es el mensaje que hay detrás de un voluntariado: “estoy activo”, “quiero trabajar”, “no me resigno”, “sigo desarrollándome profesionalmente”, “se organizar mi tiempo, etc.
3. Formación, para justificar periodos de inactividad
Tienes que ser muy cuidadoso con las formaciones que realizas. Estar activo, ser responsable de tu propia empleabilidad y estar al día de tu área funcional, es importante para la empresa, pero no todo vale. No hagas cursos sólo para rellenar y justificar el tiempo inactivo, puedes conseguir el efecto contrario.
Un reclutador querrá ver que te has formado con un objetivo concreto, que existe coherencia entra unas formaciones y otras.
Cuando se ve en un currículum hay 10 cursos, uno de panadería, otro de Excel, otro de manipulador de alimentos, otro de contabilidad, otro de yoga … ¿Qué mensaje lanza esto? El reclutador lo puede ver como: falta de objetivos profesionales claros, falta de confianza en uno mimos, falta de responsabilidad para afrontar la búsqueda de forma profesional, etc.
4. Acciones que te mantienen activo profesionalmente y que sirven para justificar los periodos sin trabajar.
Aquí podríamos incluir, también algunos tipos de voluntariado, los trabajos como Freelance, trabajos no remunerados, proyectos propios, trabajar en negocio familiar, etc.
Estas son una excelente forma de justificar parte del tiempo de inactividad oficial. No hace falta que sean trabajos a tiempo completo, ni con una continuidad determinada, ni remunerados, es suficiente con pequeños proyectos, trabajos de apoyo, “alguna chapuza”. Eso sí, tiene que ser verdad.
Este tipo de actividades suele ser muy valoradas por el reclutador por varios motivos. El reclutador está interesado en profesionales proactivos, trabajadores, que están actualizados (que no se hayan quedado obsoletos), que se mantienen habituados, de alguna forma, a algún tipo de rutina de trabajo.
5. Otras Situaciones que pueden explicar periodos de desempleo
Oposiciones. No tengas problema en incluirlo en tu CV, sobre todo si son oposiciones cuya temática puede ser útil en tu trabajo. Eso sí, deja claro al reclutador que ahora tu prioridad es encontrar trabajo por cuenta ajena, y las oposiciones han dejado de ser una opción.
Cuidado de un familiar enfermo. Esta es una causa bastante habitual. En este caso te recomendaría que además de explicar el periodo de inactividad por el cuidado de un pariente enfermo, comentes que has aprovechado para seguir vinculado a tu profesión con alguno de los puntos anteriores.
Cuidado de hijos menores. También muy frecuente. Y te digo lo mismo que en el caso anterior, es necesario que el reclutador vea que de alguna forma has permanecido actualizado/vinculado a tu profesión.
Enfermedad grave. Poco puedo decir en estos casos, dependiendo de la enfermedad que hayas pasado, hablas tenido más o menos tiempo disponible, en cualquier caso, en esta situación lo que hay que dejar claro es que es una etapa totalmente superada, se trata de que el reclutador no tenga miedo de que causes baja por recaída.
Año sabático. Cada vez es menos habitual. Quizás por nuestra cultura no esté demasiado bien visto, tal vez no lo entendamos bien o no se sabe vender. Tendemos a asociar año sabático a tomarse un tiempo para pensar y estar tirado a la bartola, pero esto no tiene por qué ser así, se puede sacar mucho provecho de un año sabático, en definitiva, no todo el mundo lo va a comprender o valorar, asique si lo usas para argumentar un tiempo sin empleo ten la precaución de preparar muy bien tu argumento.
Estancias en el extranjero. Ya sabes que un segundo idioma es muy valorado y las habilidades y actitudes que se necesitan para emprender la aventura, también.
6. Algunos consejos más que te ayuden a justificar estos periodos de tiempo desempleado.
Más que consejos son algunos trucos que puedes usar en el CV.
– Juega con el formato de las fechas. Yo lo suelo usar, consiste en no detallar la fecha completa en cada experiencia. Lo que hago es poner sólo el año de entrada y salida. Imagínate que has trabajado de Enero 2014 a septiembre 2015 de en la empresa XX y de marzo de 2016 a la actualidad en la empresa YY . Habrías estado 6 meses desempleado. Lo que puedes hacer es indicar en el CV: 2015-2016. Empresa XX y 2006-Actualmente en la empresa YY. El periodo de inactividad pasará desapercibido sin tener que mentir.
– Agrupa experiencias temporales. Esto lo suelo hacer en diferentes situaciones. Imagina que los últimos años has tenido 5 contratos temporales de 3 meses cada uno, en diferentes empresas. Lo que puedes hacer es agrupar estas experiencias en una sola. Te pongo un ejemplo:
2012-2015. Trabajos eventuales.
- Construcción. Peón de Albañilería en VIVA Arquitectos.
- Forestación. Trabajador Forestal (coordinador de equipo) en AESNAT.
- Reponedor y cajero en Supermercado XX.
– Usar un Curriculum NO crónológico o uno mixto.
– Explica la temporalidad y lo que has estado haciendo. Si has tenido contratos temporales por sustitución de bajas o por una campaña puntual, puedes indicarlo. Es tan sencillo como abrir paréntesis después del nombre de la empresa o después del nombre del puesto y decir “campaña de fidelización de 3 meses de duración” o “contrato por sustitución por maternidad”
– Explica lo que has estado haciendo mientras buscabas trabajo. A veces es un poco arriesgado dejar que el reclutador saque sus propias conclusiones cuando vea los periodos de inactividad en tu CV. Para evitar riesgos puedes usar el apartado perfil profesional o la carta de presentación para dar unas pinceladas de lo que has estado haciendo.
– Sinceridad. No es buena idea mentir, inventarse experiencias, prolongar abusivamente la estancia en una empresa, etc.
524 respuestas
Hola, me preocupa mi experiencia laboral ya que salí de la empresa donde labore el mayor tiempo en el 2017 y luego me puede hacer prácticas de mí tecnica y después entre a una temporal solo por 2 meses, y desde ahí no consigo empleo estoy en este momento estudiando una tecnología y haciendo un curso de Excel. Pero ya tengo 25 y estoy sumamente preocupada.
Hola Marilyn,
Eres muy joven, es tiempo de ocuparse y no de preocuparse, sigue buscando y capacitandote, las oportunidades llegarán.
Un saludo
Y como justificar que duraste muy poco(3 meses) en la ultima empresa, siendo que el motivo fue por que no era lo que esperabas de ese trabajo.
Hola,
Tienes dos opciones, decir la verdad y comentar que te fuiste porque el trabajo no resultó ser lo que parecía para lo cual tendrás que preparar muy bien tu argumento, mostrarte seguro en el motivo, a las empresas le gustan las personas honestas, con las ideas claras sobre sus objetivos profesionales, ten la precaución de investigar muy bien que puede ofrecerte la nueva empresa para no mencionar aspectos que puedan ser similares, dejando claro siempre que la vacante a la que te presentas cumple con tus objetivos. Nunca hables mal de la otra empresa, céntrate en dar datos objetivos, evita las opiniones subjetivas, y muestra que a pesar de todo estas agradecido a la empresa y que la salida fue amigable, dejando tu trabajo cerrado o traspasado a otra persona.
Otra opción es comentar que era un trabajo temporal o una sustitución.
Te dejo este enlace, puede ser útil:
https://www.orientacionparaelempleo.com/como-explicar-motivo-del-cambio-de-empresa-entrevista-de-trabajo/
Un saludo
Buenas tardes, estuve buscando ese algo que me motivaba y realmente lo encontre- cree usted que una maestria puede lograr una diferencia laboral?- mi area es la economia pero quisiera complementar con una carrera de analista programador.Ya que tengo conocimiento informal de dos idiomas aparte del propio.¿Cree usted que combinar con otra carrera sea util?
Hola Ernesto,
No estoy seguro de haberte entendido, quieres cursar un master u otra carrera.
Lo importante, antes de nada, es saber hacía donde te quieres dirigir, y después evaluar que alternativas te pueden ayudar más en ese camino. Un master es una buena opción si tiene prestigio y el programa es bueno (depende de en que área). Cursar la carrera de analista programador es una buena opción, te abrirá muchas puertas. Los idiomas por supuesto serán un gran plus, si los potencias y consigues un nivel elevado y la certificación.
Todo depende de lo que hayas estudiado y hacia donde quieras ir.
Un saludo
Hola buenas tardes tengo casi tres años sin estar en un trabajo fijo, como puedo justificar dicha situación? es mucho tiempo desde su punto de vista?
Saludos,
Hola Jorge,
El tiempo es relativo, depende de tu sector, de la coyuntura del mercado y de lo que hayas estado haciendo durante los 3 años. Puedes justificar ese tiempo comentando que los trabajos que han tenido han sido sustituciones o trabajo por proyectos, o cierre de empresa, según corresponda.
Un saludo
En primer lugar gracias por los consejos que das.
Te cuento mi caso, tengo 26 años y a día de hoy estoy graduado en Administración y Dirección de Empresas desde Octubre de 2017, poco más de un año, en el transcurso de ese año y el verano del anterior los aproveché para obtener mis primeras experiencias laborales, sin embargo, desde entonces me encuentro buscando trabajo en departamentos financieros con perfil júnior (ya que tengo interés en ese área) y también en ofertas para Marketing en la que tengo un poco más de experiencia por las prácticas.
Este tiempo lo he dedicado a seguir formándome en idiomas ,sobre todo el Inglés para obtener la acreditación de nivel de los exámenes de Cambridge este mismo mes de Julio, en ayudar a un familiar mio en la puesta en marcha de un pequeño negocio y en buscar de manera constante empleo como decía antes.
Mi pregunta es si este tiempo de “inactividad” en áreas de mi carrera juega en contra perjudicandome por considerárseme «desactualizado».
Un saludo.
Hola Cristina,
No lo creo, te has titulado recientemente, asegúrate de indicar de que esté bien visible que has estado estudiando inglés y cuando tengas la certificación que se vea bien en el CV. En cuanto a esa experiencia montando una empresa lo puedes añadir en el CV dentro de experiencia pero como una colaboración, describe las funciones principales y sobre todo las vinculadas al área que te interesa.
https://www.orientacionparaelempleo.com/curriculum-sin-experiencia/
Un saludo
Hola buenas tardes José…
Quiero que me colaboren con un Consejo.
Tengo 23 años, soy tecnologa en administración en salud… no pude conseguir trabajo en ello porq no cuento con la experiencia requerida, he tenido tres trabajos desde que salí del colegio y todos han sido de diferentes áreas… ahora estoy buscando trabajo, llevo muchos vacíos en mi cv, he estado enviando hv a algunos anuncios que supuestamente » no requieren experiencia»…
Pero nada…. Ya estoy frustrada, por no tener oportunidad laboral…. Ya no se que hacer! ?
Hola Dayana,
Eres muy joven, las primeras oportunidades tardan el llegar, analiza porque no eres seleccionada para los puestos sin experiencia, revisa los requisitos de las ofertas para ver que te falta, sigue capacitandote, en tu área y en idiomas. Crea una BBDD de empresas de tu sector y envía una carta de motivación ofreciéndote como becaria, habla con tu escuela, infórmate de como funciona el convenio de prácticas en empresa.
Busca algún voluntariado relacionado con tu especialización para ir ganando experiencia.
Un saludo
Gracias!
Pero tengo un problemita hay y es que a mi no me gusta lo que estudie, lo hice más como por una obligación de estudiar algo ya que lo que yo quería no lo tenía al alcance por recursos económicos….
Ahora que he pensado mejor las cosas, me inclinado más a lo de confeccion ya eso sí me gusta, crear cosas, diseñar….
Pero ps trató de buscar trabajo en ello pero ps, igual no cuento con la experiencia….
Hola Dayana
En ese caso tendrás que formarte y empezar desde la base, eres joven tiene mucho tiempo por delante.
Un saludo