En este artículo veremos los argumentos que puedes usar para justificar largos periodos sin trabajar y algunos trucos útiles.
Uno de los miedos más grandes en el proceso de búsqueda de empleo es la de justificar los periodos de desempleo o explicar los periodos de inactividad profesional.
Hasta antes de la crisis el problema de explicar los periodos de desempleo era más sencillo, al menos yo lo vivía así. Como reclutador conocía que había sectores y puestos más susceptibles a la temporalidad, los periodos de desempleo eran menos frecuentes y no tan largos, los candidatos no sentían tanto peso para buscar una justificación para estos periodos sin trabajar, era más importante la pregunta ¿por qué cambiaste de trabajo? que la pregunta ¿qué has estado haciendo durante este tiempo?
Sin embargo, ahora, que parece de lógica que debería ser más fácil justificar el tiempo de inactividad, sin embargo parece que no todas las respuestas valen y el candidato se pregunta ¿será suficiente para convencer al reclutador? Lo que creo es que es difícil que cualquier reclutador que no haya estado en la misma situación pueda evaluar de forma justa cualquier respuesta.
Qué te puede servir a ti y al reclutador para justificar largos periodos sin trabajar
1. Buscar trabajo es un trabajo.
El primero que tiene que creerse esto eres tú mismo. Buscar trabajo requiere de método, hábitos, uso de herramientas, definición de objetivos, estrategia, horarios, productividad, colaboraciones, competencias, etc.
En alguna entrevista he preguntado, ¿Cómo estás buscando trabajo? teniendo en cuenta lo anterior, fíjate la cantidad de puntos que se pueden elegir para dar una respuesta que evidencie que eres una persona responsable con su carrera profesional, pues te parecerá curioso pero muchos candidatos me decían: “pues con Infojobs”.
Pista número 1, que tu propia búsqueda de trabajo te posicione en el proceso de selección. Podrás haber hecho muchas cosas y ahora las veremos, pero lo que se espera es que estés “buscando trabajo a saco” y que tu búsqueda de empleo esté profesionalizada.
Si llevas buscando trabajo, activamente, durante bastante tiempo, el reclutador se puede preguntar qué está pasando para que no encuentres nada, tenlo en cuenta.
2. Voluntariados, para justificar tiempo de inactividad
Un voluntariado tiene múltiples beneficios personales y profesionales, como ya hablamos en este artículo. Y uno de los beneficios que tiene es el mensaje que hay detrás de un voluntariado: “estoy activo”, “quiero trabajar”, “no me resigno”, “sigo desarrollándome profesionalmente”, “se organizar mi tiempo, etc.
3. Formación, para justificar periodos de inactividad
Tienes que ser muy cuidadoso con las formaciones que realizas. Estar activo, ser responsable de tu propia empleabilidad y estar al día de tu área funcional, es importante para la empresa, pero no todo vale. No hagas cursos sólo para rellenar y justificar el tiempo inactivo, puedes conseguir el efecto contrario.
Un reclutador querrá ver que te has formado con un objetivo concreto, que existe coherencia entra unas formaciones y otras.
Cuando se ve en un currículum hay 10 cursos, uno de panadería, otro de Excel, otro de manipulador de alimentos, otro de contabilidad, otro de yoga … ¿Qué mensaje lanza esto? El reclutador lo puede ver como: falta de objetivos profesionales claros, falta de confianza en uno mimos, falta de responsabilidad para afrontar la búsqueda de forma profesional, etc.
4. Acciones que te mantienen activo profesionalmente y que sirven para justificar los periodos sin trabajar.
Aquí podríamos incluir, también algunos tipos de voluntariado, los trabajos como Freelance, trabajos no remunerados, proyectos propios, trabajar en negocio familiar, etc.
Estas son una excelente forma de justificar parte del tiempo de inactividad oficial. No hace falta que sean trabajos a tiempo completo, ni con una continuidad determinada, ni remunerados, es suficiente con pequeños proyectos, trabajos de apoyo, “alguna chapuza”. Eso sí, tiene que ser verdad.
Este tipo de actividades suele ser muy valoradas por el reclutador por varios motivos. El reclutador está interesado en profesionales proactivos, trabajadores, que están actualizados (que no se hayan quedado obsoletos), que se mantienen habituados, de alguna forma, a algún tipo de rutina de trabajo.
5. Otras Situaciones que pueden explicar periodos de desempleo
Oposiciones. No tengas problema en incluirlo en tu CV, sobre todo si son oposiciones cuya temática puede ser útil en tu trabajo. Eso sí, deja claro al reclutador que ahora tu prioridad es encontrar trabajo por cuenta ajena, y las oposiciones han dejado de ser una opción.
Cuidado de un familiar enfermo. Esta es una causa bastante habitual. En este caso te recomendaría que además de explicar el periodo de inactividad por el cuidado de un pariente enfermo, comentes que has aprovechado para seguir vinculado a tu profesión con alguno de los puntos anteriores.
Cuidado de hijos menores. También muy frecuente. Y te digo lo mismo que en el caso anterior, es necesario que el reclutador vea que de alguna forma has permanecido actualizado/vinculado a tu profesión.
Enfermedad grave. Poco puedo decir en estos casos, dependiendo de la enfermedad que hayas pasado, hablas tenido más o menos tiempo disponible, en cualquier caso, en esta situación lo que hay que dejar claro es que es una etapa totalmente superada, se trata de que el reclutador no tenga miedo de que causes baja por recaída.
Año sabático. Cada vez es menos habitual. Quizás por nuestra cultura no esté demasiado bien visto, tal vez no lo entendamos bien o no se sabe vender. Tendemos a asociar año sabático a tomarse un tiempo para pensar y estar tirado a la bartola, pero esto no tiene por qué ser así, se puede sacar mucho provecho de un año sabático, en definitiva, no todo el mundo lo va a comprender o valorar, asique si lo usas para argumentar un tiempo sin empleo ten la precaución de preparar muy bien tu argumento.
Estancias en el extranjero. Ya sabes que un segundo idioma es muy valorado y las habilidades y actitudes que se necesitan para emprender la aventura, también.
6. Algunos consejos más que te ayuden a justificar estos periodos de tiempo desempleado.
Más que consejos son algunos trucos que puedes usar en el CV.
– Juega con el formato de las fechas. Yo lo suelo usar, consiste en no detallar la fecha completa en cada experiencia. Lo que hago es poner sólo el año de entrada y salida. Imagínate que has trabajado de Enero 2014 a septiembre 2015 de en la empresa XX y de marzo de 2016 a la actualidad en la empresa YY . Habrías estado 6 meses desempleado. Lo que puedes hacer es indicar en el CV: 2015-2016. Empresa XX y 2006-Actualmente en la empresa YY. El periodo de inactividad pasará desapercibido sin tener que mentir.
– Agrupa experiencias temporales. Esto lo suelo hacer en diferentes situaciones. Imagina que los últimos años has tenido 5 contratos temporales de 3 meses cada uno, en diferentes empresas. Lo que puedes hacer es agrupar estas experiencias en una sola. Te pongo un ejemplo:
2012-2015. Trabajos eventuales.
- Construcción. Peón de Albañilería en VIVA Arquitectos.
- Forestación. Trabajador Forestal (coordinador de equipo) en AESNAT.
- Reponedor y cajero en Supermercado XX.
– Usar un Curriculum NO crónológico o uno mixto.
– Explica la temporalidad y lo que has estado haciendo. Si has tenido contratos temporales por sustitución de bajas o por una campaña puntual, puedes indicarlo. Es tan sencillo como abrir paréntesis después del nombre de la empresa o después del nombre del puesto y decir “campaña de fidelización de 3 meses de duración” o “contrato por sustitución por maternidad”
– Explica lo que has estado haciendo mientras buscabas trabajo. A veces es un poco arriesgado dejar que el reclutador saque sus propias conclusiones cuando vea los periodos de inactividad en tu CV. Para evitar riesgos puedes usar el apartado perfil profesional o la carta de presentación para dar unas pinceladas de lo que has estado haciendo.
– Sinceridad. No es buena idea mentir, inventarse experiencias, prolongar abusivamente la estancia en una empresa, etc.
524 comentarios
Hola José ¿cómo estás? Bueno te cuento mi situación. Tengo 24 años y no tengo nada de experiencia laboral. Me egresé del colegio en 2015, pero me quedaron algunas materias previas que las saqué entre 2016 y 2017, en el certificado del colegio pone que me egresé en 2017 por las materias, a pesar de que lo hice en 2015, como mencioné. En 2017 intenté ingresar a la carrera de Arquitectura pero no aprobé el examen de ingreso. Durante el 2018, me encontré en un momento de incertidumbre sobre que seguir estudiando, y de tanto pensar se me terminó yendo el año. En 2019, empecé haciendo un curso de inglés y me inscribí a la carrera de Contador, la cuál tampoco no logré ingresar, decidí entonces ponerme a estudiar. En 2020, a raíz de los acontecimientos e incertidumbre que ocurrieron a nivel mundial, al final no terminé buscando nada, e intenté ingresar a la carrera de Contador nuevamente, la cuál volví a fracasar. Este año decidí darle una oportunidad a la programación, y estoy haciendo cursos online y además de que me está gustando, se me da bien para estar en proceso de aprendizaje. Pero recién ahora me estoy dando cuenta de que en este tiempo he creado un vacío en mi CV que probablemente me juegue en contra cuando empiece a buscar trabajo, y no sé cómo justificar ese tiempo de inactividad, de haberme convertido en un joven “NiNi”.
Agradezco tu comentario, espero que tengas un lindo día.
Hola Ailen,
Si te gusta la Programación, es una carrera profesional como bastantes salidas, preparate bien, especializate en algún lenguaje que tenga demanda y las oportunidades te iran llegando. Eres joven, no debería tener problema si te mantienes constante, te formas. Una vez que estes formado, intenta participar en proyectos open sources para ganar experiencia o haz alguna aplicación por tu cuenta que puedes suber a algun store, esto te servirá para demostras experiencia en el CV y también interés y pasión por el trabajo.
Un saludo
Hola, No se como empezar en el mundo laboral,porque sin experiencia no te seleccionan en las empresas.Tengo 33 años y apenas he trabajado.Apenas en 2 o 3 trabajos por poco tiempo.Tengo un ciclo superior de educación infantil y ahora actualmente estoy haciendo el ciclo de administración y finanzas pero a distancia y he hecho varios cursos.Tambien he estado estudiando oposiciones.Empece hace años una carrera y al segundo año la abandoné porque no me gustaba.
Mi problema es que tengo mucho tiempo inactiva y eso a las empresas no les gustan.
¿Qué puedo hacer?
Hola Laura,
Pon foco en que area quieres trabajar y especializarte, busca becas, colaboraciones o voluntariados para ganar experiencia
Un saludo
Hola José! Realmente estoy desesperada me gradué de psicóloga, pero no tengo ninguna experiencia laboral en el área, ya que tuve que pagarme mis estudios accedí a trabajar medio tiempo en un call center por alrededor de 6 años, después trabajé como asistente administrativa, pero ahora llevo 4 meses buscando, y no encuentro una oportunidad en RRHH, porque no tengo experiencia, y en otras áreas porque ya soy graduada, que debo hacer, realmente estoy decepcionada.
Hola Fernanda,
Prepara dos CV uno para cada cosa, es necesario adaptar cada currículum al puesto. Para trabajar de RRHH quizás debas plantearte realizar alguna formación (si tiene bolsa de empleo mejor) para actualizarte de cara a las empresas (revisa ofertas y analiza que es lo que está pidiendo el mercado laboral), y buscar ofertas de trabajo a media jornada, de junior o incluso en prácticas.
Como estrategia a largo plazo, inicia una estrategia de Marca Personal vinculada a RRHH en linkedin y otras redes. La estrategia de búsqueda de trabajo debe ser mixta, por un lado conseguir generar relaciones útiles y por otro lado crear imagen de marca.
Un saludo
Hola, quisiera me pudieras dar tu opinión de mi caso, trabaje casi dos años para una persona, esto de pandemia afecto mi salario y acepte que me disminuyera mi sueldo trabajando menos tiempo, también esta persona quería que le tuviera el trabajo al día como si yo le trabajara tiempo completo, me sentí cansado de la situación y decidí renunciar se lo tomo mal me trato de una persona irresponsable y no me quiere dar un certificado escrito de trabajo, que me recomiendas decir en mis entrevistas de trabajo pues no tengo certificado de trabajo de casi dos años y además siento que si llaman posiblemente esta persona no de buena referencia mía.
Hola Yeiner,
Pero podrás acreditar que has estado trabajando ahí de otro modo si te lo piden (hoja de vida laboral), no? En las entrevistas puedes explicar lo ocurrido, pero evitando entrar a hablar más de tu jefe, cíñete a dar datos objetivos. Explica que tu jefe te propuso reducir tu salario y horas, por la crisis de coronavirus, pero el nivel de trabajo no bajó, y te resultaba muy complicado mantener el mismo volumen de trabajo pero con menos tiempo, que lo intentaste hablar con tu jefe, pero no atendió a razones, y pasado un tiempo decidiste dejar el trabajo para buscar otro trabajo con mayores garantías y perspectivas de futuro, comenta que tu jefe no lo tomó bien, aunque tú estuviste el tiempo necesario para cerrar todo los temas, documentar y pasarle los procesos y procedimientos que tu llevabas, ya que era un trabajo al que le tenías cariño y que te ha enriquecido mucho, y que fue duro tomar la decisión y fue triste que la relación con tu jefe con el que tenias una gran relación de compañerismo se empañase por este motivo.
Prepara bien el argumento.
Un saludo
Yo tengo mas de 1 año sin empleo. El último que tuve renuncie y solo dure 3 meses fue a final del 2019 y antes de ese tuve 2 trabajos temporales uno cubriendo una licencia de maternidad y otro en una promocion por dos meses. El de la promocion y el último que tuve no los incluyo en mi CV porque creo que se ve como muchos trabajos temporales. En el 2020 tuve unas opciones de trabajo pero por diferentes razones y por la pandemia no pude tomarlas, sin embargo en el 2020 me pase el año estudiando inglés de manera formal así que puedo justificarme un poco. Mi pregunta es, deberia incluir mis dos últimos trabajos que duraron poco en mi CV o no? En las entrevistas los menciono y digo que son temporales. Y tengo experiencia de trabajos de más de dos años que si están en mi CV. Aunque al menos recibo llamadas para entrevistas siento que cada mes que pasa será peor para mi por esa brecha en mi CV?
Gracias,
Hola Luisanna,
Puedes incluirlos en el CV, pero entre parentesis (), pones (sustitución por maternidad) o (Campaña de 2 meses) para indicar que la temporalidad no se debe a ti, sino a las propias condiciones del trabajo. El tema del inglés intenta alargarlo un poco para que te cubra mayor franja de tiempo en el CV
Sigue siendo contante, las oportunidades irán llegando
Un saludo
Gracias, así lo haré.