Si hay una pregunta especialmente compleja para los candidatos es la de ¿por qué quieres cambiar de trabajo? o ¿por que quieres cambiar de empresa? Ya hemos visto muchas de las preguntas clásicas de una entrevista de trabajo: ¿Cómo responder a la pregunta del salario? ¿Cómo responder a la pregunta sobre puntos débiles? ¿Estás en más procesos de selección? También hemos visto cómo estructurar las respuestas de la entrevista de trabajo de forma clara y eficaz. Y seguimos con otra de las preguntas clásicas en una entrevista de trabajo ¿Por qué quieres cambiar de trabajo? O ¿Por qué cambiaste de trabajo?, así que verás cómo responder a la pregunta sobre el motivo del cambio de empresa.
En este post veremos, qué quiere saber el reclutador con esta pregunta y cómo contestar, y algunas cosas más:
– Cuáles son los motivos más habítales para cambiar de trabajo.
– Qué busca un reclutador cuando pregunta por los motivos para cambiar de empresa.
– Cómo explicar el motivo del cambio de empresa en la entrevista de trabajo.
– Qué No contestar a la pregunta de los motivos del cambio en la entrevista de trabajo.
– Qué pasa si dejas una empresa para ir al paro.
Esta pregunta, seguramente, te la harán varias veces durante el proceso de selección. En mi caso, lo suelo preguntar desde el primer contacto, durante la entrevista telefónica, y posteriormente en la entrevista presencial. Lo habitual es no preguntar exclusivamente por el motivo para cambiar de tu actual trabajo, yo pregunto el motivo del cambio de cada empresa por la que ha pasado el candidato, entiéndeme, si la persona tiene 30 años de experiencia y ha pasado por más de 10 empresas, no, pero sí me intereso por saber el motivo de los cambios de las últimas empresas.
Cuáles son los motivos más habítales para cambiar de trabajo:
- Mejora de condiciones laborales: horario, flexibilidad, distancia, teletrabajo, beneficios, etc. Y la mejora de las condiciones económica, por supuesto.
- Situación incómoda, conflictiva o de incertidumbre en el puesto de trabajo. La mala relación con jefes o compañeros, una cultura de empresa autoritaria y tradicional o la situación de inestabilidad económica de la empresa, mueven a muchos profesionales a valorar otras alternativas.
- Crecimiento Profesional. Sentir que has tocado techo en tu empresa, buscar desarrollo profesional, dar un salto de responsabilidades o nuevas funciones son unas de las razones más comunes y de las más usadas en la entrevista de trabajo para argumentar el cambio.
- Despidos y Salidas pactadas.

Qué busca un reclutador cuando pregunta por los motivos para cambiar de empresa:
Básicamente quiere saber 4 puntos:
Tus motivaciones. El reclutador quiere saber que te impulsa a cambiar, qué expectativas tienes, qué ambiciones, si tiene los objetivos claros y estás al volante de su propia carrera profesional.
Cómo estás en tu actual trabajo. El reclutado querrá saber si existe algún tipo de problema o conflicto con tu actual empresa, para entender si está delante de un candidato difícil. También le interesa saber cómo estás en tu trabajo para conocer el nivel de urgencia/interés que tienes por cambiar, esto le dará mucha información para diseñar y planificar (dilatar o agilizar) una propuesta/oferta de incorporación.
Evaluar si lo que buscas está en sintonía con lo que la empresa ofrece. Necesita saber si lo que la empresa te va a ofrecer es motivante y cubre las expectativas del motivo del cambio.
Contraoferta. Detectar si estas sondeando el mercado para pedir un aumento o para provocar que tu actual empresa te contraoferte con una subida salarial o de categoría cuando les informes que tienes una oferta de otra empresa.
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Cómo buscar trabajo mientras estás trabajando.
Trabajo de transición, qué es y que debes tener en cuenta.
¿Quieres saber muchos más trucos sobre la entrevista de trabajo?
Cómo explicar el motivo del cambio de empresa en la entrevista de trabajo.
Las mejores respuestas son las relacionadas con el crecimiento profesional. No necesariamente tiene que ser para asumir más responsabilidades, también por interés en otro sector, otra área funcional, nuevas tecnología, especialización, etc.
Respuesta Positiva: Asegúrate de vincular el cambio con aspectos positivos relacionados con la nueva empresa (puesto, funciones, sector, prestigio, etc), más que centrarte en los motivos para dejar la antigua.
No es lo mismo decir: En mi actual empresa no me ofrecen posibilidades de promoción… Que decir: busco una empresa en la que tenga el desarrollo profesional que necesito en esta etapa profesional.
Coherencia: Me explico, si el reclutador está ofreciendo un contrato temporal no puedes argumentar que lo que buscas con el cambio es estabilidad. No puedes argumentar que lo que buscas es un cambio de funciones cuando las funciones del nuevo puesto son exactamente las mismas que las del puesto que quieres dejar. Esto canta mucho e indica que no dices toda la verdad.
Seguridad. Digas lo que digas, lleva preparado bien tu argumento, para evitar cualquier signo de inseguridad que haga sospechar al seleccionador. Recuerda que sólo tú (salvo raros casos) sabes los verdaderos motivos, tienes el control de la situación y la posibilidad de adaptar la respuesta en tu beneficio.

Qué No contestar a la pregunta de los motivos del cambio en la entrevista de trabajo
Quiero cambiar de trabajo por motivos económicos o para mejorar las condiciones contractuales. Aunque es uno de los principales motivos (por desgracia en muchos casos, cambiar de empresa es la única forma de dar un salto salarial importante), no es nada recomendable reconocerlo, no querrás que la empresa piense que solo te mueve el dinero.
Quiero cambiar porque No estoy cómodo con la empresa o con mi jefe. Los motivos negativos o conflictivos no suelen ser bien recibidos por el reclutado, piensa que Departamento de RRHH gestiona los conflictos de personal, los vive muy de cerca y es muy fácil que empatice negativamente con estas situaciones (no le gusta nada lidiar con esto, aunque es parte de su trabajo).
Pero todo depende de cómo se venda, la honestidad también se valora, cuando entré en mi actual empresa fui sincero y comenté que me iba de la anterior empresa porque no compartía la forma de trabajar de mi anterior jefe y prefería buscar otra empresa más a fin, antes de que el conflicto afectase a mi trabajo y rompiese la relación con mi exjefe, y me contrataron, también te digo que no se si volvería a repetir esa respuesta en futuras ocasiones.
Lo que todos los reclutadores tenemos que tener claro es que en una situación de conflicto laboral hay dos partes y dos versiones. Y por experiencia, parte de los casos son achacables a empresa/jefes y la otra parte a los trabajadores. Por eso no suelo “criminalizar” a los candidatos que con sinceridad reconocen que han tenido o tienen problemas con sus jefes, pero reconozco que a priori no es recomendable hacerlo.
Cambie de empresa por motivos personales. Este tipo de respuestas, en las que la persona no da mucha información, da la sensación de ocultar algo muy negativo, dejando a la imaginación del reclutador los posibles motivos, no te aconsejo que dejes que sea el reclutador el que se forme una idea de lo que pasó, tienes mucha posibilidades de que se ponga en la peor de las situaciones.
Estoy negociando nuevas condiciones con mi empresa y si no me las dan me iré. Uff esto huele a chantaje, a ninguna empresa le gusta que la usen para negociar mejoras económicas.
Qué pasa si dejas una empresa para ir al paro
Esto pasa, y pasa con más frecuencia de la que parece. Profesionales que negocian una salida o que directamente causan baja voluntaria sin tener otro trabajo esperando.
La mayoría de las veces, el motivo es una mala situación en la empresa, otras veces simplemente por la dificultad de buscar trabajo mientras estás en un trabajo
Cuando se trata de salidas negociadas, y se explican correctamente, el reclutador las entiende y acepta positivamente. Este tipo de salidas es más frecuente entre directivos y mandos intermedios.
Las salidas por baja voluntaria son más complicadas de justificar, más bien es complicado que el reclutador empatice con la respuesta. En la mayoría de los casos los candidatos optan por camuflar la realidad y usar el recurso del despido por reestructuración.












260 respuestas
Hola, el motivo de mi consulta es porque hace 3 meses ascendí a un nuevo puesto de trabajo y con la jefa sección no tengo buena relación, de hecho hace poco se han marchado dos compañeras por lo mismo, por sus formas agresivas de tratarnos. Así, coincide que en otra sección perteneciente al mismo Servicio se ha quedado vacante un puesto como el mío y tengo interés en solicitarlo al Jefe responsable y a poder ser no me gustaría mencionar el porqué de mi petición, aunque seguramente se lo imaginará, y ser lo más asertivo posible.
Me podrías aconsejar cómo dirigirme al jefe…
Un saludo
Hola,
Usa la información de que dispones sobre funciones, horarios, etc para argumentar el cambio, bajo ningún concepto es recomendable hacer mención a un jefe de forma negativa.
Un saludo
Estoy aplicando a una oferta laboral. Me preocupa que hace 3 años cambiaba constantemente de empleo cada 2 o 3 meses. Que me sugiere para argumentar tantos cambios de empleo? He trabajado en otras empresas 2 o 3 años
Hola Alejandra,
Puedes argumentar diciendo que son contratos eran contratos temporales, sustituciones, campañas o proyectos puntuales. Si te insisten, respaldate en las experiencias en las que has durado 2 o 3 años para evidenciar que buscar estabilidad y crecer dentro de una empresa.
Un saludo
Gracias por tu orientación. Que interesante todo lo que aquí publican
Gracias, me alegro. Un saludo
Hola Jose,
Le hablo desde Buenos Aires. Trabajo en una empresa muy conocida de software donde se espera flexibilidad y buen clima laboral pero la verdad es que en mi equipo mis jefes son old school. Para sacar días que dan libre o mismo vacaciones es un problema. Para todo crean un problema o excusa para que uno no tome el día libre.
Crean reglas que no son de la empresa, pero del gerente actual, tienen una manera de trabajar basado en el miedo y con presion de no hacer errores. Yo ahora dí los días exactos de mis vacaciones (no pedi dias demasiado) y no aprueban porque dicen que días de cierre y hay mucho trabajo. Pero mucho trabajo siempre va a haber. Tenemos una persona nueva que en el periodo que salga yo ya deberia estar trabajando bien. Tuve una lluvia de emails con mi gerente y al final desistí de las vacaciones. Pero claramente quiero irme. Ahora envío curriculos a varias empresas y al mismo tiempo me cuestiono si es una razon para salir toda esa presión que existe y que excusa crear para los entrevistadores.
Muchas gracias por tu ayuda.
Hola Marta,
Cuando te pregunten por el motivo del cambio céntrate en lo que la nueva empresa puede ofrecerte, no suele ser buena idea hablar en tono negativo de la actual empresa.
Un saludo
José: estaría mal mencionar en una entrevista de trabajo que quiero cambiar de empresa porque donde estoy no hay posibilidades de ascenso? La opción que estaba esperando para ascender va a ser cubierta con una contratación externa, sin tener en cuenta las personas que hemos hecho carrera en la empresa.
Hola Caren,
Puedes comentarlo pero con precaución de no mencionar que han contado otra persona para la promoción. También ten en cuenta el tipo de empresa de la entrevista, si es una empresa donde tampoco habrá muchas posibilidades de ascenso. Ser ambicioso y querer evolucionar suele premiarse y valorarse por las empresas, pero no por todas, en algunas se buscan candidatos más conformistas porque la empresa no va a poder darles ese crecimiento que necesitan.
Un saludo
Tienes algún articulo donde encuentre las pautas que debo seguir en un concurso interno dentro de la Compañía para un cargo Directivo?
Hola Caren,
Echa un vistazo a este post: https://www.orientacionparaelempleo.com/preparar-proceso-seleccion-interno/
También tenemos experiencia ayudando a Directivos a encarar un proceso de promoción interna, si precisas un servicio profesional no dudes en con consultarnos.
Suerte, un saludo
Hola José. Llevo casi tres años trabajando en una empresa familiar con contrato de 20 horas semanales. Me gustaría poder compaginarmelo con otro trabajo, cabe saber que tengo total flexibilidad horaria, pero no sé como decirlo, ya que en dos entrevistas anteriores creo que no les quedó muy claro y me dio la sensación de que optaron a coger personas que no trabajan. ¿Qué debo decir en estas situaciones? Me da miedo que por tener ya un trabajo no me cojan y perder oportunidades. Además si no hubiese opción dejaría mi actual trabajo.
Hola Tania,
Si te está dando problemas porque o bien las empresas no lo entienden bien o no se fían de que posteriormente tu jornada flexible les vaya a dar problemas prueba otras estrategias. Puedes decir que actualmente estas «colaborando» (usa esta palabra para darle un tinte menos formal) en la empresa FAMILIAR, mientras te salga otra cosa, pero que no que no tendrías que da ningún preaviso, asegúrate de confirmar que puedes incorporarte de forma inmediata.
Por otro lado si la oferta es para turno de mañana, puedes decir que trabajas en turno de tarde y viceversa.
Como último recurso puedes decir que no estás trabajando.
Un saludo